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TRAVAIL COMPLET SUR LA TOTALITE DE L'ETRE

Depuis le début des cours, nous visons à ouvrir et réveiller progressivement notre corps. Nous avons commencé par stimuler notre premier chakra, source de connexion et d'élimination. Nous avons approfondi ce travail en travaillant le souffle de vie (prana) et les sources d'élimination (appana) au travers des reins et des émonctoires. Un corps ne peut accumuler correctement de l'énergie sans pouvoir éliminer ses déchets correctement.

Notre corps dans son intégralité s'ouvre progressivement et s'habitue au rythme du kundalini yoga.

La semaine dernière, nous avons travaillé sur l'éveil de nos dix corps et demain nous allons faire un travail complet sur la totalité de l'être. La semaine prochaine, nous équilibrerons les cinq "vents du corps".

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