Ce que je vous propose

Oublions pour un instant le mot yoga et le mot Kundalini.

C'est une maladie auto-immune contractée il y a quelques années qui m'a amené à parcourir ce merveilleux chemin de retour à moi même.

Je réalise combien j'ai à coeur de vous emmener au travers de cet univers yogique, faire un voyage avec vous-même. 

Je vais me servir de tous les outils à ma disposition ( ils sont nombreux ), des saisons, du climat, en somme de l'instant présent pour me guider dans ce chemin que je vous propose.

Je vous ferai voyager au travers de vous même.

 

Comme pour un terrain en friche, nous allons commencer par nettoyer et évacuer les déchets. Nous allons nettoyer le corps en ouvrant les émonctoires afin d'éliminer les toxines (apana), les anciens schémas et faire que le travail de nettoyage soit efficace. 

Puis nous allons réintroduire la vie, le prana, assouplir le corps et le muscler afin d'être plus à l'aise.

Nous allons prendre conscience de ce qui signifie "être incarné", donner un sens à la direction que nous souhaitions donner à notre vie, trouver la force pour y aller et ouvrir notre coeur pour retrouver l'amour de soi et des autres.

Bien entendu, au travers de ce voyage, nous veillerons à équilibrer les chakras, ces petits vortex énergétiques qui restent encore des mystères pour la science.

Les portes de l’âme sont ouvertes si les chakras sont équilibrés et éveillés.

« Des hommes de grand savoir ont découvert en réalité comment fonctionnent les chakras, leurs pétales, leur son, leur infini, leurs relations, leurs pouvoirs. Ils ont découvert que la vie d’un homme est totalement fondée sur ces chakras

Ils ont développé une science à part entière. Cette science a donné naissance au yoga de la kundalini. Voilà comment est né le kundalini yoga. » Yogi Bhajan

Bien sûr, en fonction des événements et du groupe nous pourrons travailler sur des aspects plus spécifiques en correspondance avec les besoins du moment. Rien n’est figé, tout évolue en permanence et le Kundalini yoga permet cette adaptation.

Vous voir vous ouvrir, redevenir sensible, vous sentir  plus ouvert, plus joyeux, plus fort et plus humble à la fois sera notre récompense.

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